🐇 ストレスサインの基本

• 耳が後ろに倒れる・ピンと立つ
  → 周囲を警戒しているサイン。音や匂いの刺激が強い可能性。

• 食欲が落ちる・チモシーを選り好みする
  → ストレスで“食べる気力”が下がっていることがある。

• 毛づくろいが増える／逆に減る
  → 不安や緊張の表れ。

• ケージをかじる・床をホリホリする
  → 退屈・運動不足・環境不満のサイン。

• トイレを外すようになる
  → ストレスで生活リズムが乱れている可能性。

🏠 環境改善のポイント

1. 音・匂いのストレスを減らす

• テレビや人の動線から少し離す

• アロマ・香水・洗剤の匂いを控える

• ケージの位置を“壁側”にして安心感を作る

2. ケージ内の動線を整える

• 牧草フィーダーは“顔の高さ”に

• トイレは“うさぎが落ち着く角”に

• 水はボトルよりボウルの方が飲む量が増える子も多い

3. 運動不足を解消する

• 1日30分〜1時間のへやんぽ

• シニアは段差を減らし、滑らない床にする

• 若い子はトンネルやステップで“探索欲”を満たす

4. 温度・湿度管理

• 温度：18〜24℃

• 湿度：40〜60％
  → 夏・冬は特にストレスが溜まりやすいので注意。

🧠 行動から原因を読み解く

● ケージをかじる

→ 退屈・運動不足・ケージが狭い・構ってほしい
→ 改善：へやんぽ時間を増やす、かじり木を追加

● 食欲が落ちる

→ 温度変化・環境変化・体調不良
→ 改善：ケージ位置の見直し、牧草の種類変更、早めの受診

● トイレを外す

→ ストレス・トイレの汚れ・配置の不満
→ 改善：トイレの位置変更、砂の交換頻度UP

🌿 ストレス軽減に役立つアイテムの考え方

※商品名は出さず、選び方だけを“専門店視点”でまとめています。

• 牧草フィーダー：食べやすい高さ・取り出しやすさ

• トンネル：隠れられる＝安心感

• かじり木：ストレス発散

• ステップ：シニアの負担軽減

• 吸水ボウル：飲水量UPで体調安定

✨ まとめ

うさぎのストレスは、
「行動の小さな変化」 と
「環境のちょっとした工夫」 で大きく改善できます。